通勤電車というと、辛いイメージばかり浮かびますが、過ごし方によってはこんなに快適で有意義な時間はありません。 私がお勧めするのは、呼吸法をして過ごす、というもの。 呼吸法のことは、後に紹介する帯津三敬病気の名誉院長である…

最近発見した楽しみの一つに、「思考の海を泳ぐ」というものがあるので、紹介します。心地よい気持ちを味わえるばかりか、「頭がさえる」「自分を客観視できる」「自分の考えを発展できる」といった効果もあります。 思考の海を泳ぐ や…

Sierra Nevada -tumbler ブラウンエール。麦芽の甘み、程よいコクと切れがあります。食事のお供に最適。 

箕面ビールのゆずホ和イト。 ホワイトビールっぽいバナナ感が適度に香る。口に広がる柑橘系の爽やかな味わい。うまーい。 

初の酸素カプセル体験。場所はここ。 http://www.sanso-forest.jp/index.php まずはビデオで酸素カプセルと、耳抜きのやり方を勉強 始めての方には問診票。身長欄になぜか前後という欄がある。こ…

オーダースーツを買いに行きました。 お店は、テーラーフクオカ＠新宿 http://www.tailor-fukuoka.com/sp/price.html 私は肩幅が広く、身体が細いので既製品は全然あいません。先日パター…

WordPress iOS版を手に入れました Automatticのもの これでどしどし投稿していきましょう。

選挙権が18歳から与えられるようになったようです。大人って何歳からって議論がたびたび巻き起こりますよね。 私は、16歳からだと思います。なぜなら、義務教育が終わるから。 大人になると、法的に全て自己責任になります。そのた…

都会のど真ん中、表参道で手軽に入れる銭湯「清水湯」がお勧めです。 表参道の交差点から三分の近さ お値段もお手頃 室内も綺麗です。 手ぶらセットがあるので、何も持っていかなくても、タオル、シャンプーなどかりれます（別料金）…