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    大下千恵(よーん)さんコーチング 〜理想の自分でいるときの感覚を意識する〜

日常

2期ツナゲルアカデミーに参加しました

2015.07.07 wakbo

人気ブログ「No Second Life」の立花岳志さんと、心理セラピストの大塚彩子さんの企画する、持続的な学びと成長の場「ツナゲルアカデミー(2期)」に参加してきました。 第一回は「情報発信」をテーマにしたお話。 ・一…

心と身体

どうして、こんなこともできないんだ!

2015.07.06 wakbo

どうして、こんなこともできないんだ! と、仕事で失敗したときに上司から言われませんか?あるいは、人に言われなくても、自分で自分に言ってませんか? 人から言われるにしても、自分で思うにしても、とっても暗い気持ちになる一言で…

お酒

Fighting Cock

2015.07.05 wakbo

バーボン。 スコッチ好きな私ですが、最近バーボンにも足を伸ばしつつあります。割とポピュラーなバーボンらしい。 スコッチからすると、やはり甘い香り。でも後味スッキリ。   

お酒

Brimmer brewingヤリロペールエール

2015.07.04 wakbo

Brimmer brewingヤリロペールエール。ホップの苦み。ウィートっぽい喉ごしの軽さ。 小麦系ビールって、喉ごしに特徴があるきがするのですが、うまく表現できない。 軽く、ジューシーな感じ?   

心と身体

私がブログを書く理由

2015.07.04 wakbo

私がブログを書く理由は、「忘れないようにするため」。 特に、自分が感じたことを、忘れないようにするため。自分を見失わないため。 嫌な気分のときは、世の中のすべてが嫌に見える。仕事嫌、買い物めんどくさい、人と会いたくない。…

心と身体

笑って過ごす

2015.06.25 wakbo

今日出会ったいい言葉。 人生の目標は、笑ってる時間を長くすること。 なるほどー。 今日の仕事を振り返って、何回笑ったかな?愚痴ってた時間の方が多いかな? どうせ過ごすなら、笑って過ごそう。

日常

「みんなが好き」から「自分が好き」へ

2015.05.24 wakbo

私は、行ったことのあるお店はEverFoodで記録しています。一方、今度行ってみたいな、というお店を記録したいとおもい、友達からRettyを教えてもらいました。 で、Rettyて何?って調べたら以下の記事に遭遇。 「食べ…

お酒

バーボンの世界へ

2015.05.22 wakbo

いつもと変わらない日常では、空気が淀んでしまいます。一番生き残る生命は、強い種ではなく、変化する種であると、ダーウィンも言っています。 ということで、普段ひたすらビールとシングルモルトばかり飲んでいる私は、今日は殻を破っ…

日常

東京都は、もともとは東京府です

2015.05.18 wakbo

大阪都構想が住民投票の結果、僅差で否決されました。 http://news.yahoo.co.jp/pickup/6160352 大阪都っていうと、すごく違和感ありますが、そもそも東京だって、最初から都ではありません。明…

心と身体

やりたいことがない、は本当?

2015.05.18 wakbo

やりたいこと、ありますか?思いつく限り書いてみましょう。あまり出てこない人もいると思います。 では、次に、宝クジが6億円当たったと想像してみてください。 さらにやりたいことが思い浮かんだら、追加してみて下さい。多分、幾つ…

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