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日常

忙しい日々。解決策模索中。

2019.02.18 wakbo

今日は仕事の後に英語教室。この2週間、公私ともに忙しく、ほとんど勉強できてなかったため、テストはボロボロ。今週もなかなかに仕事は忙しく、週末も予定が詰め込まれています。 ちょっと、何とかしないといけないですね。でも、どう…

日常

今日もお休みです。睡眠を優先します

2019.02.17 wakbo

今日もブログお休みです 睡眠を優先します

日常

忙しい最近。ブログ書く時間ないけど、書かないよりは書いた方が何か残る

2019.02.16 wakbo

ちょっとここ最近忙しいです。ブログ毎日更新も大分危ない感じですが、せっかくここまで来たので何とか続いて行こうと思います。 とくに内容のあることは今日はかけません。それでもやらないよりはいいかなと。書かなければ何も残らない…

日常

ブログ毎日更新。続けることの意味は、続けた後に分かるのでしょう

2019.02.15 wakbo

今年は年明けからブログを毎日更新しています。なんで、と聞かれると明確な理由はないのですが、とりあえず毎日更新するときめています。 毎日更新を続けることの意味は、きっと毎日更新続けた後に分かるのだと思います。そして、それは…

日常

忙しいときは、いろいろ山が重なるものです。

2019.02.14 wakbo

仕事で担当していることの3つと、ビール関係の活動2つと、英語スクール。合わせて6つの山が今一気に押し寄せています。重なるときは、重なるものですね。バラバラにピークがきて欲しいと思いますが、そうはいかないものです。 なんで…

心と身体

お風呂の電気を消すことによるリラックス効果をあらためて実感

2019.02.13 wakbo

2年ほど前に、以下の記事を書きました。 お風呂の電気を消して入ると、リラックス効果抜群! | kdsk.jp お風呂の電気を消して入ると、とてもリラックスできる、という話です。が、書いておきながらここ最近はすっかり忘れて…

日常

今日はブログおやすみ

2019.02.12 wakbo

仕事が忙しくなってきているためブログに時間とれず、今日はお休みです。

心と身体

スッキリ目覚められる朝をめざして 〜睡眠関連記事まとめ

2019.02.11 wakbo

最近の私のテーマの1つは、睡眠の質を高めることです。二度寝してしまう癖をなんとか直したので、次は睡眠の質です。 どうしても二度寝してしまうことへの対策 〜二度寝をやめる簡単な方法〜 | kdsk.jp 睡眠に関しては過去…

心と身体

箱根湯本の天山湯治郷で、何もしない時間を過ごす

2019.02.10 wakbo

ここ最近、年末年始の引っ越しだったり、年初から始めた英語スクールだったりとバタバタしていました。気がつくと頭にモヤがかかったような感覚で、自分との距離が遠く、自分の感覚がオブラートのような膜に包まれて感じにくくなっている…

日常

小田原駅前で箱根ビール購入し、湯河原へ

2019.02.09 wakbo

今日明日で湯河原に来ています。東京からアクティーに乗り、そのまま湯河原へ。東京からアクティに乗って一本なのですが、ふと思い立って小田原で途中下車。目的はこれです 箱根ビール 小田原駅東口の駅前にある鈴廣で売っています。 …

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