大下千恵さん（よーんさん）の体験コーチングを受けてきました。 コーチングを受けるに至る経緯 小学生の頃から自己肯定感の低かった私。人生の様々な場面で、この自己肯定感の低さが足かせになっていることに気づかされたのが、201…

私はお風呂好きです。リラックスできるのもそうですが、お風呂でゆっくりあったまっていると、いい具合に脳が回転して、色々な考えやアイデア、想像が頭に浮かんできます。浮かんできた思考の海の中に浸っているのが、気持ちよいのです。…

田園都市線三軒茶屋駅から、渋谷方面に国道246号を2-3分ほど歩いたところにある、ラーメン屋さん、「茂木」。ワンタンメンを食べてきました。 ▼外観 カウンター6席、1人テーブル1つ、2人テーブル３つ、4人テーブル1つ。 …

先日、初めての神社ミッションをしてきました。予想していたこととは違う面で効果がありました。 神社ミッションとは 神社ミッションとは、簡単に言うと、 「神社に行ってお賽銭に一万円入れてくること」 これは心理カウンセラーの心…

東京メトロ有楽町線の護国寺駅を出てすぐにある、中華料理の栃尾。 ラーメン、ワンタンメンや、餃子、麻婆豆腐、ニラレバ炒めなど、いわゆる日本人が親しんだ中華料理が、気をてらわず、ストレートに美味しいお店です。 ▼栃尾 カウン…

ビールを知れば、ビールがもっと美味しくなる！ ビールについて知ったことや、学んだことなどを記事にしていきます。 今回は、ビールの種類について ラガーとエール 世に数々あるビールは、大きく3種類に分類されます。 ①ラガービ…

今回の一杯は、三重県にある伊勢角屋麦種のヒカリ•エールNo.6″柚姫”。 柚子を使ったホワイトエールです。 柚子の皮の香りがします。飲み口はスッキリ軽めですが、後味にホワイトエールっぱい、甘いフル…

東急田園都市線宮前平駅近くにある日帰り温泉施設、湯けむりの庄に行ってきました ▼宮前平駅から徒歩五分くらい ▼賞もとっているようです 駅から近いので気軽にいけます。食事どころもあり、なかなか美味しいです。 ▼人気No1の…

横浜大さん橋ホールで開催された、ジャパンブルワーズカップフェスティバル（Japan brewers festival 2016）に行ってきました。 今回は、午後の部であるビアフェスティバルについてレポートします。 （全体…

横浜大さん橋ホールで開催されたビールイベント、ジャパンブルーワーズカップ２０１６（Japan Brewers Cup 2016）。ビアフェスティバルが開催される前の、午前中に行われるビール審査会を見学してきました。ビール…