心と身体

以前からずっといだいていた「毎朝、気持ちよく早起きしたい」という願いをかなえるべく、習慣化をめざした […]

大下千恵さん（よーんさん）の体験コーチングを受けてきました。 コーチングを受けるに至る経緯 小学生の […]

先日、初めての神社ミッションをしてきました。予想していたこととは違う面で効果がありました。 神社ミッ […]

何かを決めるとき、人の目が気になってなかなか決められない。こっちにしたら、あの人に怒られるかも。あっ […]

お金がない！と思っているとお金がなくなっていまう、という話を以前ブログに書きました。 ◎過去記事:な […]

自分の中にもリーダーシップがあるのかも知れない。今日、やっとそう思えた。 ずっと、自分にはそんなもの […]

「エニアグラム 自分のことが分かる本」を読みました。     読み終え […]

あー、あんなことしなければ良かった。 あー、あれ、やっておけば良かった。 あっちにしておけば良かった […]

人から傷つくことを言われること、傷つくことをされるのって、すごく嫌だし、怖いことです。 怒られる、叱 […]

今日は何もしたくない 今日は何もしたくない。なーんにもしたくない。何もする気がおきない。こういう日っ […]