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日常
私がよくおちいる「イチロー以外野球を教えてはいけない」理論
私がよくおちいってしまう考えとして、「イチロー以外野球を教えてはいけない理論」があります。例えば、ビ […] -
日常
能力が足りないのではない。伸びしろがたくさんあるのだ [今日の学び]
最近聞いた言葉で印象深かった言葉があります。それは「伸びしろがたくさんある」と言うものです。 それは […] -
日常
「努力」は「忍耐」ではない？ 〜言葉の意味に対する思い込み〜 [今日の問い]
「努力」と聞いて、どんなイメージが湧きますか？ 私にとって努力とは、辛さに耐えながら、持てるもの全て […] -
旅・場所
海外で財布を紛失！体験談と教訓 [ドイツ旅行記 番外編]
海外で財布を紛失するなど、人ごとだと思ってましたが、今回のドイツ旅行でやってしまいたした！落としたの […] -
心と身体
「ちゃんとしなきゃいけない」の、「ちゃんと」とは？ [コーチング記]
大下千恵さんのコーチングを定期的に受けています。今回7月のコーチングでも、取り組む課題が見つかりまし […] -
書評
『自分を信じるレッスン 〜マインドフルネス・セラピー入門（手塚郁恵著）』〜 嫌な…
『自分を信じるレッスン 〜マインドフルネス・セラピー入門（手塚郁恵著）』という本を読みました。 怒り […] -
日常
自分の中に地図をつくる 〜コーチング記〜
大下千恵さんのコーチングを定期的に受けています。前回のコーチングから一カ月半たちましたが、公私ともに […] -
心と身体
自分の中に、「好き」と「嫌い」の地図を作る 〜コーチング記〜
プロコーチである大下千恵さんのコーチングを定期的に受けています。 ミライ・ヘムカウ – 想定の範囲内 […] -
お酒
麦酒大学 〜 ビール注ぎ分け専門店。注ぎ方でビールはここまで違う！〜
JR中野駅南口にあるレンガ坂は、個性的な飲食店が建ち並ぶ魅力的な通りです。その一角にある「麦酒大学」 […] -
心と身体
やってしまった後悔と、やらなかったことの後悔、どちらが多い？ [今日の考え]
後悔というものは、しても意味がないことだ、ということを以前記事に書きました。 「後悔」という自分いじ […]