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書評
[書評]「はたらく人のコンディショニング事典」〜明るく楽しく働くための身体づくり…
「はたらく人のコンディショニング事典」という本を読みました。コンディションを保つためのいろいろなノウ […] -
心と身体
やりたいけど、やってないことは、結局好きなのか、好きじゃないのか [今日の問い]
「スキーに行きたいけど、準備が面倒で行ってない」 「温泉に行きたいと思うけど、休日はついついダラダラ […] -
日常
答えのない「問い」を記事にしてみる 〜どんな問いをたてるかで人生は変わる〜
「どんな問いをたてるか」、によって人生は変わるいいます。人の脳は、問いを立てると自然に答えを探しに行 […] -
お酒
書籍「日本のクラフトビールのすべて」発売記念イベントに参加しました
書籍「日本のクラフトビールのすべて」の発売記念イベントに参加してきました。 「日本のクラフトビールの […] -
心と身体
「何もしたくない」ときは、「何もしない」をやってみよう
「もう何もしたくない！」と思う時があります。特に朝の眠い時は「今日はもう何もしたくない！」「今度の休 […] -
心と身体
仕事中は感情を感じてはならない？ [今日の気づき]
私は昔から感情よりも思考が優先するタイプです。「どうしたいか」よりも「どうすべきか」を優先してきまし […] -
心と身体
滝行に行ってきました 〜小田急線新松田で滝修行〜
突然ですが、先日滝行に行ってきました。その名の通り、滝に打たれるやつです。時期を選べば私のような初心 […] -
日常
野望をラクガキにしよう！〜ハッピーラクガキライフ×野望の会
ライフコーチである大下千恵さんと、ラクガキコーチであるタムカイさんのコラボレーション企画「ハッピーラ […] -
日常
立花ブログ・ブランディング塾第六講 〜等身大の自分を発信する〜
プロフェッショナルブロガー立花岳志さんによる「立花ブログ・ブランディング塾」。６ヶ月連続講座もついに […] -
日常
立花ブログ・ブランディング塾５講。ブログ習慣化のために、一行でもいいから書く
プロフェッショナルブロガー立花岳志さんによる「立花ブログ・ブランディング塾」。６ヶ月連続講座の第５講 […]