何にも書ける気がしなくても、とりあえず書いてみた結果の記事

朝、調子がいいときの習慣は、朝の通勤電車の時間を有効に活用します。

瞑想

昨日の振り返り

ブログ

これをやると調子が上がってきます。

でも、ここ最近、朝身体がだるくてこれができません。気がつくと、その状態が二週間も。今朝も身体がだるく、気持ちも重く、頭も働きません。でも、これはいけない、ということで、すべてのハードルを下げ、とにかくなんでもいいからブログを書くことにしました。

ブログは筋トレのようなもの。記事の良し悪しを気にしすぎて書かない日が続くと、次第に書けなくなってきてしまいます。ここから悪循環が始まります。悪循環に陥らないためにも、なんでもいいから書こうと思い、この記事を書いています。

書き始めた時はあたまが真っ白で、ぼーっとしており、とても記事を書ける状態ではありませんでしたが、ここまでは思いついたことを一言、また一言と書いているうちに、頭が回り始めました。身体のだるさも、少し良くなりました。

とりあえず、なんでもいいからやってみる
少しでもいいから、習慣は絶やさない

ことが、大切です。

(参考にしたブログ)
ランニングを習慣にしたいあなたに送る8つのアドバイス | No Second Life

この記事を書いた人

こばだい