仕事をしていて、パフォーマンスが落ちてきたときに見られる私の行動特性は、「頻繁にメールチェックするようになる」ことです。 集中力が落ちてくる ↓ やることに集中できない ↓ 何気なくメールみる ↓ きてるメールに対応する…

仕事をしていると、どうしてもやる気が出ないときがあります。昨日はやる気に溢れていたのに、なぜか今日はどうしてもやる気が出ずに、なかなか仕事に手をつけられない。そんなときに私が実践している対処法をご紹介します。 立って仕事…

もう仕事が嫌で、転職や独立を考えている人は、仕事を辞める前に１つ見極めなくてはならないことがあります。それは、本当に「今の仕事が嫌」なのか、それとも「仕事というものを嫌かものと捉えているのか」ということです。 「仕事」と…

メールに頼りすぎてませんか？ 最近、仕事をしていて、そう感じることが増えてきたように思います。世代の違いによる感覚の違いもあると思いますが、メールに頼り過ぎると要らぬトラブルにもなるので、自戒も込めて気をつけたほうがいい…

木村聡子さん著「あなたの1日は27時間になる」を読みました。1日の中に自分のやりたいことができる3時間を作りだし、豊かに生きていくための考え方とやり方が紹介されています。残業がすっかり癖になり、平日は仕事しかできてない私…

つまらないけど、出なければならない会議ってありますよね。自社の会議なら無くしてしまえばいいのですが、お客様主催の会議だとそうはいきません。会議で発言しないのは無駄であると思いますが、会社によってはまだまだ、「会議が行われ…

やらなければならない仕事はあるのに、何故だかわからないけど、どうしてもやる気がでない。そういうときの対処法を紹介します。今日は、これで乗り切りました。 とりあえず資料を印刷だけする まずは、やらなければならない仕事に関係…

明日はクリスマスイブです。イブの夜くらい早く家に帰って、子供とクリスマスパーティをしたいと思っているお父さん方も多いのではないでしょうか。でも、師走の忙しいなか、なかなかそうはいきません。後ろ髪ひかれつつ、イブも遅くまで…

仕事で叱られたり、注意されたりすると、「自分はなんで仕事ができないんだろう」といつも凹んでいました。そしてここから、自分はなんで力がないんだろう、という自己嫌悪に陥るのがかつての私のパターンでした。 でも、最近気づきまし…

深夜残業が続いています。今週は、早くて終電。他はタクシー、または会社近くのビジネスホテルで少し寝てまた出社という日々です。体力は限界ですが、明日明後日も休日出勤です。ても、そういう状況でもブログを書いてみます。この段階で…