会話の声が通らない、という悩みを解決するために、ボイストレーナー秋竹朋子さんが主催する「ビジヴォ」のボイストレーニングを受けています。 1回目の記事はこちらです。 ◎記事:腹式呼吸の誤解が解けた！秋竹朋子さん主催「ビジヴ…

先日、初めてのMRI検査を受けてきました。といっても特に病気ということではなく、前から受けてみたかった脳ドックを受けてきたためです。 MRIがどんな感じか、私は事前に体験談を聞いていましたが、それでもはじめは驚きました。…

最近、土日や深夜勤務が続いており、さすがに疲労の限界。そこで、にんにく注射なるものを打ってきました。いい感じに疲労が軽減されました。 にんにく注射とは まず、にんにく注射とは、にんにくが入っているわけではわりません。入っ…

私は自分では健康ではなく、むしろ不健康に分類される人間だと長年思っています。パワー全開という日はあまりなく、休むほどではないが何となく調子悪かったりする日はちょくちょくあります。 冷え性かつ寒がりなので、12月のこの時期…