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心と身体
自分の会話のスタイルを認めてあげよう 〜話し下手の私を解放したもの〜
私は長い間、話し下手であることに悩んでいました。中学生くらいの時からずっとです。 中学と高校には電車 […] -
心と身体
大下千恵さん(よーんさん)の体験コーチングを受けてきました
大下千恵さん(よーんさん)の体験コーチングを受けてきました。 コーチングを受けるに至る経緯 小学生の […] -
心と身体
はじめての神社ミッション。自分に対する価値観が変わりました
先日、初めての神社ミッションをしてきました。予想していたこととは違う面で効果がありました。 神社ミッ […] -
心と身体
「自信がなくて決められない。動けない」から抜け出そう
何かを決めるとき、人の目が気になってなかなか決められない。こっちにしたら、あの人に怒られるかも。あっ […]